9 – 12 Aylık Bebeklerin Beslenmesi Ve Pratik Yemek Tarifleri

Belirli bir dönemden sonra bebek beslenmesinde ek gıdalara ihtiyaç duyulur. BebeÄŸe verilecek bütün yiyecekler taze ve katkısız olmalıdır. Kimyasal koruyucu madde içeren konserve ve katkı maddeli hazır yiyecekler asla verilmemelidir. Bebek için her öğun taze besin hazırlanmalı ve bu besinler oda sıcaklığında uzun süre bekletilmemelidir. Ek gıdalara teker teker, az miktarlarda (1 – 2 çay kaşığı) baÅŸlanmalı, her gün miktarı artırılmalı, yeni bir ek besin 1 – 2 gün ara ile eklenmelidir. AÅŸağıda 9 – 12 aylık bebek yemek tarifleri verilmiÅŸtir.

* Kıymalı makarna: 9. aydan itibaren verilmeye başlanır. Makarna haşlanır ve üzerine soğansın, baharatsız kıymalı sos hazırlanar eklenir.

* Sebze soslu makarna: Makarna haşlanır ve üzerine sebzeli kavanoz maması eklenir.

* KaraciÄŸer: 10. aydan itibaren 7 – 10 günde bir koyun, kuzu veya dana ciÄŸeri verilmeye baÅŸlanabilir. CiÄŸer az tuzlu suda haÅŸlanır ve zarı cıkarılarak ızgarada piÅŸirilir. PiÅŸen ciÄŸer rendelenir ve bebek pürelerine ilave edilerek verilir.

* Sebzeli kanepe: Ekmek ince ince kesilir ve küçük parçalara ayrılır. Kabak, patates, havuç , enginar, bezelye ve brokoli gibi sebzeler haşlanır ve püre haline getirilir. Hazırlanan sebze püresi ekmeklerin üzerine sürülür. Bu tarifte evde hazırlanan sebze püresi yerine  hazır sebzeli kavanoz maması da kullanabilirsiniz.

Bu yazı bugün 0, toplamda ise 319 defa okunmuştur.