By success_oath on Tem 23, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Et çeşitlerini hazırlarken etin besin değerini korumak ve ete lezzet katmak için etlerin belirli bir süre bazı terbiyelerde bekletilmesi gerekir. Et terbiyeleri ızgarada ve fırında pişirilecek etler için farklıdır: [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 1, toplamda ise 104 defa okunmuştur.
By success_oath on Tem 21, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Mutfağımızın vazgeçilmez maddesi olan eti farklı şekillerde pişirebiliriz. Etleri pişirmek kolay görünse de aslında et, pişirilmesi en zor gıdalardandır. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 9 defa okunmuştur.
By success_oath on Tem 20, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Etlerin pişirilmeye hazırlanmasında dikkat edilecek en önemli nokta, et seçiminin pişirilecek yemeğe göre yapılmasıdır. Etin hayvanda bulunduğu bölgeye göre hem lezzeti hem de besleyici değeri değişir. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 15 defa okunmuştur.
By success_oath on Tem 20, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Et, beslenmemizde en önemli yeri tutan bir yiyecektir. Bileşiminde protein, yağ, su, madensel maddeler ve bazı vitaminler vardır. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 7 defa okunmuştur.
By success_oath on Nis 14, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Balıkların pişirilmesinde kullanılan yöntemler:
1) Fırında piÅŸirme – Her çeÅŸit balık için kullanılır. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 13 defa okunmuştur.
By success_oath on Nis 14, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Balıklar üstün kaliteli protein kaynağıdır. A, D, K, E vitaminleriyle kalsiyum ve fosfor bakımından zengin yiyeceklerdir. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 51 defa okunmuştur.
By success_oath on Nis 6, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Yiyeceklerin çoğu fırında pişiriliyor. Yemek çeşitlerini fırında pişirirken dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 2, toplamda ise 108 defa okunmuştur.
By success_oath on Mar 9, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Sağlığımız için beslenmeye, beslenmek için yiyecek maddelerine gereksinim duyarız. Yiyeceklerin bazılarını çiğ olarak tüketiriz : Meyveler, yeşillikler vs. gibi. Büyük bölümünü de pişirerek tüketiriz : Et, balık, sebze vs. gibi. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 115 defa okunmuştur.
By success_oath on Mar 9, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Mutfağımız, fiziksel ve kimyasal süreçlerin oluştuğu, mini bir laboratuvardır. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 15 defa okunmuştur.
By success_oath on Mar 6, 2010 in Genel Beslenme Prensipleri, YEMEK | 0 Yorum

Memleketimiz yiyecek çeşitleri bakımından şanslı ülkelerden birisidir. Her mevsim her çeşit besini bulmak mümkündür. Bu kadar çok çeşit arasından beslenme kurallarına uygun doğru seçim yapabilmek için yiyecekleri gruplandırmak şarttır. [..Devamini Oku..]
Bu yazı bugün 0, toplamda ise 17 defa okunmuştur.