Lüfer Izgara

lüfer ızgara

Malzemeler:

- 1 kg. lüfer balığı

- 1 kahve fincanı zeytinyağı

- Karabiber

- Tuz

-Maydanoz

- Limon

Hazırlanışı:

1) Balıkları ayıklayıp yıkayınız.

2) Balıkların iç kısmının iyi pişmesi için keskin bıçakla baş kısmının biraz altından kuyruk kısmına doğru uzunlamasına kemiğe gelmeyecek şekilde kesiniz.

3) YemeÄŸe 25 – 30 dakika kala yarım fincan zeytinyağı ile yaÄŸladıktan sonra hafif unlayıp, tuz ve karabiber serpiniz.

4) Fırının ızgara kısmında 10 – 12 dakika her iki yüzünü piÅŸiriniz.

5) Kalan zeytinyağının içerisine 1 limon suyu koyup beyazlaşıncaya kadar karıştırınız.

6) Bu karışıma tuz, karabiber ve ince kıyılmış maydanoz ilave ediniz.

7) Balıkları servis tabağına yerleştiriniz ve üzerine bu sosu dökünüz.

8 ) Soğan piyazı ile sofraya servis yapınız.

Bu yazı bugün 0, toplamda ise 622 defa okunmuştur.

Etiketler: , , ,

Yorum Yaz



BENZER PLATFORM YAZILARI

  • Fırında Balık
    Malzemeler: - 1 kg. balık ( kefal, levrek, uskumru, tekir, barbunya gibi küçük ya da orta büyüklüğündeki balıklardan biri )...
  • Fırında Palamut
    Malzemeler: - 2 adet dilimlenmiş palamut balığı - 2 adet orta boy soğan...
  • Fırında Kalkan
    Fırında balık, balık yemekleri çeşitlerinden biridir. Balıkların fırında pişirilmesinin sağlık açısından da yaraları vardır, çünkü daha hafif olurlar ve sindirimleri de daha kolay olur....
  • Midye Pilakisi
    Malzemeler: - 30 - 40 adet iç midye - 2 adet domates veya 1 çorba kaşığı salça...
  • Kağıtta Izgara Balık
    Kağıtta balık pişirilirken balığın içine konan zebzeler oksidasyona daha az maruz kalacağından sebzelerin vitamin kaybı da az olur....
  • Kağıtta Hamsi
    Malzemeler: - 500 gr. hamsi...
  • Fırında Hamsili Pilav
    Malzemeler: - 1 kg. hamsi - 2 su bardağı pirinç...
  • Fırında Mantarlı Balık
    Malzemeler: - 1 kg. balık ( kefal, levrek, uskumru, tekir gibi balıklardan biri ) - 1 kahve fincanı sıvıyağı...
  • Fırında Lüfer Balığı
    Malzemeler: - 3 - 4 adet lüfer balığı - 3 - 4 adet defne yaprağı ...
  • Fırında Alabalık
    Malzemeler: - 4 adet alabalık - 2 adet orta boy soğan...




Gezilen Sayfa Analizi